怎样化解亲人之间的怨气？怎么化解心里的怨气

怎么化解心里的怨气

我觉得任何一种外在的化解方式，如喊啊跳啊等等，都没有用，只有内心自己化解才行。经常生气，那是不够成熟，考虑问题不全面的表现。人的心思意念决定了他的言行，所以只要改变他的心思意念，就能改变他的言行。多读课外书，多些阅历，就能使人成熟，从内心深处改变，从而带出好的言行，态度，性格。而且这种成熟不是硬生生地压抑情绪导致人内心痛苦，而是心里根本不计较，心胸宽阔地自然表现。有时是别人无意中的话冒犯了你，就原谅他。不要做生活中的刺猬。人说的不中听的话＂左耳进，右耳出＂，存不了体内，所以不要在乎，就伤不了你。多个敌人多堵墙。不要跟别人结仇。学会胸怀宽阔，大度，他的心就简单了，生活就简单了，坦坦荡荡，也安宁快乐。

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  情感形不准 [来自上海]

  2022-12-04 02:46

  可以去楼上大喊一声，凡正不要憋在心里，那样会更难受

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  情感形不准 [来自陕西]

  2022-12-04 02:37

  有怨气是因为事情没能按自己的意思去发展。相反的，解除怨气的办法最快也最有效的是，心理暗示！你在心里想像其实事情不是这样的，而是。。。。。。（按你想要的结果想像一下）。换句话说就是自欺欺人。另外从这件事情上吸取一些经验，争取下次有好结果。这样，想通了自然就气消了。