工作不顺心，你如何调整自己的心态和态度？工作上遇到不顺心如何调整心态

感觉工作不顺心怎么办

工作犹如人生。遇到一些坎坎坷坷、遇到一些困难挫折、遇到一些不顺心的事都是很正常的。工作不顺心怎么办？一、注重调整心态就是根据工作环境的变化，及时调整自己的心理态度。对工作的期望值不要太高：不要有太多的要求，更不要有太高的期望。因为工作条件、环境的变化，可能很难达到预期的目标。期望值越高，可能失望就会越大。不要有攀比心理：各人有各人的优势，各人有各人的特长。我们要有一个平和的心态，允许别人比自己好，允许别人比自己强。不能一味攀比。因为自身条件不一样、能力素质不一样、人际关系不一样。要学会欣赏：就是学会欣赏别人的风景。要用一种欣赏的眼光去正确看待别人的进步，去正确看待别人取得的成绩。在欣赏别人风景的过程中，取人之长补已之短。

那您可以边做边找，适合的机会就可以换工作了。亲开心也是一天，不开心也是一天。人生短短几十年。还是开心的过，不要去想太多。祝您生活愉快[鲜花]

在工地上上班一点都不开心

如何应对工作中的不顺心

一.首先，要明白是因为什么导致不顺心，是工作之外不好的事情带到了工作中，还是在职场中与同事之间产生了矛盾导致了不顺心，如果是工作之外的不顺心带到工作中导致的，老孟认为作为一个职场人，不能让工作之外的事情影响了工作，如果有事情，可以请假去解决事情，把不顺心的事情解决之后再回来安心工作就可以了，如果是同事之间有矛盾不顺心，可以尝试去沟通，自己沟通不了，可以向领导反映，让领导帮忙解决。

二.在职场中，多和正能量的同事走的近一些，他们可以给你带来很多快乐解决方法，少和负能量的同事来往，自己也要做一个有正能量的人，不要每天都是怨天怨地，当遇到不顺心的事，不要在公众场合表露出来，要学会忍，如果表露岀来你就成为负能量的人了，老孟觉得每个同事都不希望和负能量的人站在一条线上，这样就会更加剧了你的不顺心，所以，上班就好好上班，不要让不顺心变成了消极怠工，慢慢培养自己处理不顺心的问题，久而久之的你就会发现，自己变成了一位没有抱怨，没有负能量的成熟职场人。

去运动吧，出身汗心情就舒畅多了。

工作、挣钱、养家糊口。有多少人连工作的机会都得不到呢！要珍惜现有的工作机会，提高自己的工作能力。你使用着老板提供的资源在工作中练手、长本事，老板还倒找钱给你发工资，好事都让你给赶上了，你竟然还能遇到不顺心事？

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