找工作很不顺利怎么办?工作不顺,内心烦躁,我该如何面对呢

【本期文章导读】

工作不顺,内心烦躁,我该如何面对呢

工作不顺心怎么调节情绪

有的工作难度极大,却能够马到成功

工作不顺,内心烦躁,我该如何面对呢

随着年龄的增长,我越发体会到,人这一辈子是不可能事事都顺自己心意的,这本来就是人生常态,当遇到自己无法改变的事情时,那就只能改变自己

最近,我在工作上的烦恼颇多,因为公司改变经营方向,调整组织架构,我的工作内容也有所调整;这段时间不断地在做一些重复琐碎的工作,感觉自己由一个主管变成一个打杂的。

同时,领导经常临时指派各种任务给我,我本身的工作量是饱和的,所以我申请增加人员,结果申请没通过,那只能我自己加班加点。再者,因为制度不够完善,突发事件一个接着一个发生,这让我心生疲惫。这样的日子让我觉得自己的工作一眼就能望到头,焦虑感由此滋生。

不过,在公司跟我同个状况的并不只我一人,其中还有几个跟我走得近的同事。以前我们聊得最多的是各种好玩有趣的事情,而最近经常在一起倒苦水,互相倾诉心中的不满,发泄心中的烦闷。

我觉得自己的怨气越来越重,经常有各种负面情绪,有一次还跟领导顶嘴,差点吵起来。

一直以来,我都有写日记的习惯,因为我喜欢通过记录的方式来跟自己对话。当我写日记的时候,我不会做任何的判断,想到什么就写什么。很多时候,我带着烦躁和焦虑的心情写日记,但是突然写到某一处,心情就自然地平静下来了,开始客观地看待问题。

我在和自己的对话中,看到了自己的烦躁,看到了自己的焦虑,是因为自己没有安全感,不知道下一步要怎么走。

我突然觉得抱怨也好,愤怒也好,都是无用的,因为公司的变动是客观存在的,是不受自己控制的。而我能控制的,只有我自己。我与其把时间放在抱怨公司,抱怨领导上,倒不如静下心思考下一步我要怎么走

曾经在《见识》里看到吴军老师的一段话,在工作中,很多因素都会使我们的工作不顺利,比如个人能力的局限、沟通不顺畅、情绪波动,或者其他什么原因,这是很多职场上的人感到心累的原因。在这种情况下能否把事情做好,就体现出是否有职业素质了。

我想拥有更高的职业素质,因为我让自己的事业更上一个台阶,所以,我要学着吴军老师说的,作为一名专业人士,做事情要从职业本身考虑,在工作中会要求自己避免用消极手段来应付工作,要求自己不要受到负面情绪的影响。

所以,我要停止抱怨,要学着去管理自己的负面情绪,不能再像前段时间那样一有负面情绪就跟关系好的同事吐槽,那样只会放大负面情绪对自己的影响。

第二,我应该学会多一个角度看待问题,公司难道完全不好吗?公司改革难道不好吗?

换一个角度看,虽然我总是被动地接受工作,但是我在主动地完成工作,因为我在主动思考,主动学习,即便是琐碎的重复的工作,也能找到新的启发和方法。

第三,日常无小事,每件事都要做好

不管做什么事,哪怕是一件小事,都要把它做好。我曾经看到有一位人事经理找下面的实习生,让她找个师傅去员工宿舍修空调,当时她说“你要像给自己家修空调那样去对待”。

日常无小事,每件事都要做好,这是非常重要的职业态度,或许运气就藏在这些小事里。只有能把领导交代的每件事都做好,哪怕是一件小事,领导才会对你放心,才能把更重要的事情交给你。

人终究是要不断成长的,唯有积极面对变化,唯有接受自己无法改变的,我们才能成长为更好的自己,更强大的自己,才能走得更远,站得更高

    工作不顺心怎么调节情绪

    昨天和大学同学聊天,因为最近的工作不顺利,她便和我聊起了关于不开心与开心的问题,她和我说:“在漫长的岁月中,我们背负了很多很多;在悠久的时间里,我们经历了很多很多。开心过是一天,不开心过也是一天,我不想每天唉声叹息,所以,就每天给自己找一个开心的理由吧。”

    在每一个美好的日子,我们充满力量,告诉自己今天充满希望;在每一个不那么好的日子,我们积极乐观,告诉自己开心的活在当下。

    关于健康

    很久之前看过一个报道。一位百岁老人接受采访,主持人问:“您长寿的秘诀是什么”老人笑了笑:“我没有什么长寿秘方,每天开开心心生活就很好。”

    我看完之后,有点感触,因为作为一枚90后,也已经开始保温杯里泡枸杞的生活,养生成为现代人的共同话题。而经过死里逃生的人,是对敬畏生命有更深刻理解的人。我就认识这样的一个人。

    彤彤是我的高中同学,长得很可爱,人稍微有点微胖,她体质稍微有点弱,天气稍一转变,就容易感冒发烧。高一那年,因为一次普通流感,最终演变成重感,这也间接导致她休学养病,住了大半年医院,很幸运的,一年后她康复重回学校。自此之后,健康饮食,运动健身成为她日常必修课,慢慢的也变了一个,人善貌美的大长腿。

    经过病痛之后,人也变得更加积极健康,只是因为不想再承受那些本可以避免的伤痛,就只有健健康康的身体,才能见证每天开心的你。

    关于幸福

    电视剧《安家》中有一段故事给我留下了很深刻的印象,江奶奶和宋爷爷的故事,这一段是目前为止,我认为全剧中最幸福的一段爱情,江奶奶和宋爷爷两个人没有子嗣,一辈子恩恩爱爱、相敬如宾。二人相处经过了漫长的岁月,依旧执手相伴,这种感情在现在的花花世界看来,真的太珍贵了。

    宋爷爷临走前笑着嘱咐江奶奶四个字“身、手、钥、钱”他对爱人的关爱和不舍,让人动容,宋爷爷离开后不久,江奶奶也随着老伴一同离开人世。二位演员的演技太好,每一个眼神,每一个神情,将这种细水长流的爱情,表现得淋漓尽致。

    关于宽容

    孔子的学生子贡曾问孔子:“老师,有没有一个字,可以作为终身奉行的原则呢?”孔子说:“那大概就是‘恕’吧。”“恕”,用今天的话来讲,就是宽容。

    天津作家冯骥才是个很会为自己宽心的人。有一次,家中失窃,很多贵重物品被洗劫而去。冯骥才检查过后,发现自己所藏的字画还是“漏网之鱼”。于是他坦然一笑,说:“那贼并非行家。”

    明朝年间,山东济阳人董笃行在京城做官。一天,他接到家信,说家里盖房为地基而与邻居发生争吵,希望他能借权望来出面解决此事。董笃行看后马上修书一封,道:“千里捎书只为墙,不禁使我笑断肠;你仁我义结近邻,让出两尺又何妨。”家人读后,觉得董笃行有道理,便主动在建房时让出几尺。而邻居见董家如此,也有所感悟,同样效法。结果两家共让出八尺宽的地方,房子盖成后,两家人和睦相处,邻里行人都方便,大家给这条胡同取名“仁义胡同”。

    关于宁静

    “宁静致远”意思是是只有心境平稳沉着、专心致志,才能厚积薄发、有所作为。一个人的位置,不是他的名利位置,而是他的心态。

    这个词出自《诫子书》:“非淡泊无以明志,非宁静无以致远。” 54岁时写给他8岁儿子诸葛瞻的。既是诸葛亮一生经历的总结,也是对他儿子的要求。

    只有一颗宁静淡泊的心灵,才可以走得更远。要想获得心灵的快乐,就要经常思考人生的真正意义所在。

    关于开心

    昨天和室友相约去了马爸爸的超市采用一周的食材和生活用品,一到超市,我就看到一个斜挎包女孩推着一辆购物车,车上只放了一束淡黄色的玫瑰花,女孩脸上有一种发自内心的的甜甜的笑容。

    但是我很难把这个人和一个小时前在社交软件上和我大吐苦水的家伙打上等号,实在不想毁掉那个美好的画面。

    前一秒为职场的奇葩怒发冲冠,后一秒就能因为一束10块钱的花朵开心大笑,她说我每天要给自己一个开心的理由,今日份开心就是,用很划算的价格买到很好看的花。

    一天的时间只有24个小时,睡觉要花去8个小时,那就只剩下16个小时,如果一不开心的话,就要最起码不开心3.4个小时,那一天时间的所剩无几了,所以要找一个理由,即使很小很无厘头,都无所谓,因为,只是要一个能让自己开心的理由就好。

    即使生活平淡如水,也要告诉自己:活着,真好!

      有的工作难度极大,却能够马到成功

      问题一:西藏烧开水时沸点是多少度?

      答案是91度,海拔越高气压越低,沸点就会越低。在西藏是喝不到100度的开水的。

      环境很重要,一个人改变一个环境很难,一个环境让一个人改变却很容易。科比在讲到他的职业生涯的时候,在早期他就主动找到乔丹多沟通,后期还与乔丹成为最好的朋友,认了乔丹做了大哥。在采访中科比说到乔丹在他的打篮球的专业方面,整个行业的游戏规则以及在人生态度上对他的影响非常大。同时早期跟他一起打篮球的伙伴选择了一起去度假玩,慢慢他就那一批打篮球的哥们拉开了距离,后来他进入了美国最好职业篮球联盟那里有了最专业的训练和最棒的氛围。

      问题二:荷花到了开花季节得时候,一般第一天先开出一,两朵花,第二天就会再有新的一,两朵开出来了,到后面每天都会越开越多。通常用到30天的时间就会满池塘的荷花都会盛开。那请问荷花开到一半池塘的时候是在什么时候呢?

      答案是29天。很多人就会认为30天开满一池塘,那开一半池塘就是在15号左右了,这个就是赫赫有名的”荷花定律”。

      问题三:竹子用了4年时间长了30cm ,那它长到10米需要多长时候?

      答案是4年又6周的时间,竹子长了四年之后到第五年的时候会以每天大约30cm的快速生长。仅仅6周时间就可以想到10米的高度。这四年它把的根深扎100多米,这就是“竹子定律”

      荷花定律和竹子定律都是用来形容很多人在从事一份新的工作时都积极卖力。坚持了一段时间,再坚持一段时间,没有看到想要的结果就会慢慢烦躁了,会怀疑会放弃,忘记了成功需要不断行动累积,是一个量变到质变的过程。李佳琦在成为带货一哥时。也默默直播了几年时间。每个一夜成名的背后都有无数个我们没有看到勤奋耕耘的。

      只要我们选择一个对的环境,让自己不断积累,不断把根扎深,后期我们就会以我们自己都想不到的速度快速生长。

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        好了,关于找工作很不顺利怎么办问题,今天就讲到这里,希望以上的内容能对大家的问题有所帮助。

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