如何高效办公学习，从“绝望之谷”到“开悟之坡”？工作不顺心怎么跟领导说
【本期文章导读】
如何高效办公学习，从“绝望之谷”到“开悟之坡”
背景
1、我入手圈外课程已经有2年的时间了，学完L1也有1年的时间了，但是相比较学习时候的热情，我现在退步了很多，这期间，我也明白了一个道理，相信大家都知道“绝望之谷”如何高效办公学习，从“绝望之谷”到“开悟之坡”。
这张图展示的其实是一种认知偏差，也就是能力不足的时候，往往容易产生一种虚幻的自我优越感，错误地认为自己比真实情况更加优秀，也就是“初学者的过度自信”如何高效办公学习，从“绝望之谷”到“开悟之坡”。
找焦点（目标）
其实当我们在去接触任何新领域的时候，都会经历这么一个从“绝望之谷”到“开悟之坡”的认知过程。最早我们一知半解，其实是“不知道自己不知道的”，觉得自己很牛逼，已经学会了，什么都懂了，没有什么可以难倒自己如何高效办公学习，从“绝望之谷”到“开悟之坡”。
这里对标到自己，我新入职了一家律师事务所，我对律师行业并不了解，但技能是跨行业也可以使用的，因为基础的信息和能力，大家都是有的，所以我一开始入职，也被困在这个领域，觉得很简单，我很有能力能够胜任如何高效办公学习，从“绝望之谷”到“开悟之坡”。
这里对标到自己，就是做了一周之后，我发现自己的工作内容跟我实际的面试内容不符，跟领导沟通过后发现自己的专业能力（法律方面和用户方面）其实是有一定的问题和提升空间的，自己只是狭义上的理解了岗位的内容，没有深度思考，自己应该如何去做，如何去拓展如何高效办公学习，从“绝望之谷”到“开悟之坡”。在沟通我开始怀疑自己是不是有能力能胜任这份工作。
所以这个时候非常关键，因为有些人可能会一直留在绝望之谷，觉得我就这样了，也不想再努力了；而另外一些人，他会从“知道自己不知道”转变成“知道自己知道”的状态，然后走上开悟之坡如何高效办公学习，从“绝望之谷”到“开悟之坡”。
这里对标自己，觉得工作不顺心，就想着离职或者跳槽。对吧，一般人都是这么想的，我这么想好像也没有什么不行的如何高效办公学习，从“绝望之谷”到“开悟之坡”。学过L1的小伙伴，还有我们6月学习的课程其实就给到了我们思考的方法，就只有这两条路吗？其实不然。通过辅导下属的案例作业，我分析了自己存在了哪些问题，如何更改等，转变自己的心态，也就是空杯心态，放下自己的成见，重新开始，然后梳理框架。
在接下来的学习里，如果大家足够敏锐的话，你们将一直能够觉察到自己的这种认知变化，遇到任何困难，都可以用对照这张图，看看自己在什么阶段如何高效办公学习，从“绝望之谷”到“开悟之坡”。
2、关于没有时间和工作忙
圈外课程开始之前，我还没开始上班，那个时候觉得时间很充足，但正式上班之后，为了最基础的生存，我要研究公司、了解公司的业务，工作内容实在是太多了如何高效办公学习，从“绝望之谷”到“开悟之坡”。
我学习的方法是这样的：我在开学的三天内完成主修、辅修所有课程，在上周截稿日的进行拆解和完成案例作业，大概是在晚上8点到11点。这样做，有两个原因，一方面，我刚入职新公司，事情的确很多，另一方面，我喜欢紧张的环境去完成挑战，在这个截止日的时候，大脑飞速运转，能够调动的资源（大脑资源）、大脑运转的速度就会快很多，能够帮助我快速完成案例如何高效办公学习，从“绝望之谷”到“开悟之坡”。
当然，我并不是鼓励大家这么做，这是我的习惯。你可以理解为拖延，但我称之为逼迫大脑思考。
我的工作安排
我专门针对自己入职之后的内容做了一个框架，这个框架是一步步进行升级的，刚开始是纸质的，并没有很好的保留如何高效办公学习，从“绝望之谷”到“开悟之坡”。
我第二个阶段的框架
然后进一步扩展
我第三个阶段的框架
3、我不仅在这个框架内记录自己的工作内容，同时遇到的问题、引发的思考、自己思考的解决方案都在这个框架内，每个月进行一次回顾和梳理如何高效办公学习，从“绝望之谷”到“开悟之坡”
重点需要学习和梳理的内容也要罗列进来，建立素材库
将学习内容融入到工作中，现在还没有深入思考辅导的，只是简单的记录
经历过三个阶段的初步框架
关于时间
大家都是24小时，为什么别人看起来游刃有余，而你总是时间不够呢？这里也给到一些建议，制定目标，细分工作内容，划分为5分钟、15分钟、30分钟、1小时清单，具体地实操，可以看圈外的L1《时间管理》课程。这里就不多说了如何高效办公学习，从“绝望之谷”到“开悟之坡”。
我的幕布框架
我的印象笔记框架
我的石墨文档框架（主攻学习顺序）
4、觉得学习有用，但不操作，不实践是没有意义的，你是在无效学习。辅导需要很长时间吗？不需要，5分钟即可完成一次简单的辅导，你意识到需要努力和调整的时候，你其实在谷底，正准备开始往上攀升如何高效办公学习，从“绝望之谷”到“开悟之坡”。当你的行动卡住的时候，这个时候，有两个选择，不进则退！
职场发展不顺利怎么办
渡边淳一曾在《钝感力》一书中写到“我们的社会是靠人与人的关系来维持的。不管你的头脑多么聪明，学习多么优秀，如果不能很好的处理人际关系的话，就无法享受愉快而有意义的人生。”
那如何与人维持良好的关系呢？或许并不是想象中的高度警觉与敏感，反而是钝感力。当受到领导批评时，朋友之间产生的摩擦，恋人之间或者夫妻之间产生的矛盾时，不要因为这些琐碎的小事而终日郁郁寡欢，而应该以积极开朗、从容淡定的态度对待生活。
一般来说，提起“迟钝”这个词，人们头脑中不由地就把它归为贬义词，但冷静下来，如若不想被生活中的细碎压榨精力，必然要拥有钝感这种才能。下面我们来举两个例子：
一、即使被批评也不要气馁
小洁在一家公司当行政专员，大家都知道这个岗位不仅要处理各种杂事还得处理和上级同事之间的关系。有一次小洁因为疏忽忘记了预定会议室，导致上至领导下至员工都因为等会议室而晚下班了半小时。
领导就在会议上直接狠狠的骂了小洁，大家当时都震惊了，甚至开始觉得领导太过分，在大庭广众之下骂一个刚工作不到两年的女生。大家议论纷纷，甚至觉得小洁过不了几天就会离职。
可第二天小洁像没事人一样出现在公司，满面笑容的和大家道歉，似乎昨天的事情不是发生在她身上。见此情景，大家纷纷对小洁刮目相看。
私底下有同事问她是怎么调整心情的，小洁只是笑笑“这原本就是我的失误，也没有什么好辩驳的，下次注意就好了！”
与小洁相比，另一位同事小丽，同样被领导骂了一顿，他却不能像小洁一样迅速地改变心情，回到家后依旧没完没了的沉浸在个人烦恼和思虑之中，不停的责备自己的没用。接下来的日子，他一直摆脱不了这件事的阴影，一而再，再而三地出现失误，最终选择了离职。
二、对讨厌的人视若无睹
无论是职场还是生活中我们总会遇到各种各样让人厌烦的人，例如不注重个人卫生总是散发异味的人，总是喜欢借你的笔并占为己有的人，总是背后说人闲话的人，说话装腔作势爱拍上司马屁的人等等。
那么，具备何种能力的人才能在自己讨厌的环境中迅速适应，并如鱼得水的工作，乐观开朗的生存呢？
这无疑就是钝感力了。
面对芸芸众生各式各样的毛病，有些人耿耿于怀，有些人不太在乎，有些人视若无睹。在这方面人们的感觉各不相同，但有一点非常明确，就是只有对各种令人不快的毛病忽略不计，才能开朗、大度地生活下去。
一个人谨小慎微，凡事看得过重的自寻烦恼的时代，应该宣告终结了。钝感虽然有时给人以迟钝、木讷的负面印象，但钝感力却是我们赢得美好生活的手段和智慧。
我总是因为对人际太敏感，对自尊心太敏感而各种烦恼，我需要培养一下自己的钝感力了！！
当受到领导批评时，朋友之间产生的摩擦，恋人之间或者夫妻之间产生的矛盾时，不要因为这些琐碎的小事而终日郁郁寡欢，而应该以积极开朗、从容淡定的态度对待生活。
钝感，就是要有好的心态积极去面对，让自己不要陷入自我束缚中。对同事有缘就好好处，无缘就远离，也不得罪。
以上详细为您解答了关于如何高效办公学习，从“绝望之谷”到“开悟之坡”以及与之相关的一些内容。相信看完以上的内容，大家对于如何高效办公学习，从“绝望之谷”到“开悟之坡”这个问题也有了一定的了解。如果大家还有什么不明白的地方，可以在下方评论区留言，我们会在第一时间为大家答疑解惑。
