工作不顺不开心怎么办？工作不顺心咋办

最近感觉不顺心工作怎么办

人总会有一段时间是比较低迷的，但是不要老是在低迷状态下过，必须要振作起来，如果可以的话可以给自己放假到外面旅游放松一下心情，这样你今后的工作效率就会很高。

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  凌友卉0a2 [来自云南]

  2022-11-24 06:31

  工作不顺心应该要自己好好的宽慰自己，在工作当中不顺心也是正常的。如果前途渺茫，那应该寻找其他的工作，让自己看到希望。不知道如何办的时候，可以找朋友找老师傅商量一下，希望他们能够给你一个建议。

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  百度网友e4c9ddc [来自甘肃]

  2022-11-23 11:29

  其实每个人工作的时候都会感到又不顺心的情况，并不是天天都非常顺利的。当然遇到了不顺心就会迷茫，这个时候你需要让自己想一想自己开心的事情。想一想自己比某些人还强的某个方面，这样你慢慢的话，就会感觉到自己生活，生活还是非常幸福的。

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  半夏2021 高粉答主 [来自江苏]

  2022-11-22 23:17

  人的一生就是这样。总有不顺心的时候，有顺利的时候，这你就要自我控制，能力，要强。不顺心的时候要。细心的干好工作顺心的时候要努力干好工作，自己能够管理好自己。设计好自己，这样才行，不能不顺心了，就迷茫自己控制不了自己，这样对你的影响是非常大的。要学会。次卧。陶醉自己自我管理自己。

生活中遇到不开心的事如何解决

没有谁的人生是一帆风顺的。遇到任何事情要乐观对待

，保持一颗平常心。比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心。想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使。要有点积极的心态。还要有相应的承受力。

生活就是如此，太多无奈和不顺心。要有点毅力，坚持，

如果什么事，一做就成功了完美了，很顺利，那又如何显得难能可贵。

工作不顺心不想干了怎么办呢

工作不顺心不想干了怎么办

工作不顺心不想干了怎么办，在人的一生当中，工作占据了大部分时间，大部分人工作还是普普通通，而且处处刀光剑影，工作不顺心不想干了怎么办，下面一起来了解一下吧。

工作不顺心不想干了怎么办1

面对不顺心的工作，我们还得继续干下去

如果你家财万贯，那这份工作你随便丢弃

大不了去别的公司，但关键是你是靠这个工作来养家糊口，所以即使你不顺心，也要咬牙坚持下去，因为饭碗我们丢不起，面对不顺心的工作，我们要学会排解。十个工作有九个是不顺心如意的，还有一个便是弃之可惜，干着也没劲儿的那种，所以，工作中不顺心是大部分人生活的常态。

首先，不顺心时，深呼吸几口，想想现实就是这么骨感，现实社会里没有同情这一说，你只有自己强大了，才能让不顺心变得顺心。

让心态平衡，我们无法改变这个工作环境，但是我们可以去尝试改变自己的心态，拥有一个好的心态，即使在不顺心的工作，我们也能给自己心灵找寻一处宁谧之处。

我们用工资挣来的资金，来规划自己的生活，例如投资一个小房子或者理财等等，反正努力让这个工作中辛辛苦苦挣来的钱，变为自己想要的那个目标，这也就是我们常提起的转化。

现实中不顺心事情很多，而且以后还会更多，所以在这个工作环境中即使不顺心也不要想着立马跳槽，跳槽之前要充分准备好，不然你去下一家公司，干几个月依然会跳槽，这得不偿失而且还会浪费时间，一切想好再跳。

工作不顺心不想干了怎么办2

想换工作的理由大致有以下几类：

1、不喜欢：

不喜欢工作内容，无聊、学不到东西或没有成就感；不喜欢公司，对公司的文化，制度要求和氛围等反感，不喜欢老板，没水平、不公平、强势高压；不喜欢同事，无法融入，被排挤被孤立。

2、不胜任：

工作压力大，难度高，自己老出错，被批评，被质疑，严重影响自信心。

3、没前景：

工作没有技术含量，可替代性高，公司、行业走下坡路，收入低，没有晋升空间。

如果你边看边频频点头，很有可能现在工作已经水深火热，毕竟满意的工作都是相似的，不满意的工作各有各的不幸

现在的各种不满意，基本都源自是一年前或n年前的选择，如果不找出问题出在哪，应该怎么避免或解决，下一次选择大概率还会掉进相同的坑，而且这个坑还是自己亲手挖的。

该怎么办？继续往下看

第一步：定义问题

弄清楚问题是什么是解决问题的第一步，到底是什么原因想辞职，不鼓励盲目的坚持，更不能轻易的放弃。

想离职，得弄明白为什么想要离职，是及时止损还是逃避困难。

一个人的职业现状不如意，一般有以下几种情况：

1、当能力>企业的要求，表现为你会觉得没意思，工作无聊，状态低迷，缺乏激情，结果要么懒要么混，

2、当能力企业的要求，这个时候你就会忙且身心疲惫，因为跟不上公司的要求觉得很焦虑。

3、当企业回馈不足的时候，你就会出现抱怨觉得自己付出了这么多但钱没有赚到能力也没有提高，会心生不满。

职业的本质是交换，用我们的能力和资源向特定的人群提供产品和服务，获得精神和物质回报，说白了就是拿我们有的换我们想要的。

能力不够，换不来你想要的；不知道自己想要什么，拿什么来换就更是无从下手。

以题主为例，文中仅提到“公司管理目前比较混乱，职能一直不清晰”“不知道什么时候开始觉得很累，个人情绪易怒易躁”

所以，题主能力如何，想要什么，至少在描述里我们是不知道，不只题主可能不知道，很多人可能也不知道，自己到底有什么，想要什么。

理清楚到底是哪里出了问题，我们才知道问题到底应该是：“能力不胜任做不来想转行”还是“公司回馈不够要跳槽，换公司不换岗位”抑或“不知道自己到底想要什么所以要换工作”

不同问题的解决方案是不一样的，正是这些不一样的方案，改变了我们人生的轨迹，错误的问题+正确的方案=错误的结果，只有正确的问题+正确的方案=对的结果。

在分析原因时，大部分人都很容易犯基本归因错误，尤其是情况不好的时候，我们倾向于相信事情的发生是因为我们无法控制的外部环境，比如工作不顺心，我们会认为公司不好，老板不行，同事不给力。而当我们成功的时候，我们倾向于相信这是我们的天赋和努力的结果。这也许是真的，但当其他人成功时，我们的偏见往往使我们认为ta很幸运，选对了职业方向，进到好公司，跟对了老板等等。

第二步：盘点收益

工作既然是一场交易，肯定就会有收益，听到收益先别高兴，因为对于不顺心的工作收益很可能是负的，负收益就是经验教训。自己亲身实践得来的教训，比一百个道理有用得多，当然，前提是你得先总结出来。

所以我们需要问自己几个问题：

1、我做得好和不好的地方分别是什么？

2、我最大的收获是什么？今后如何持续获得这种收益？

3、这份工作给我损失是什么？之后怎么避免出现类似的情况？

这种总结就是复盘，没有复盘，听再多的道理，读再多的书，学再多的课程都难有大改变，因为你会重复之前的错误模式，沿用过去的经验，你不教会自己，现实就会以各种残忍的方式教会你。

第三步：找解决方案

好工作=能力*意愿*前景，三者同时并存，缺一都不会长久，要知道下一份工作想做什么，离不开对这三大维度的了解和分析

1、职业选择的砝码：找到你的能力长板

能力分为三个层次：

知识：指我们知道的东西，包括事实类知识和经验型知识（法律、操作步骤、产品知识）

技能：能操作或完成的事情（演讲，数据分析、销售技巧），与知识组合变成职业能力

特质：思维模式、感受或行为、个性（理性、拖延、开朗、敏感）

是知识不够，技能不过关还是特质不匹配，要分是先天还是后天可以提升，一般而言，知识和技能可以通过后天学习获得，只要这个领域不在我们的短板区，什么意思呢？

比如财务、数据分析，需要对数字敏感，如果你天生数感弱，那么在学习这些知识技能的时候就会很吃力，与我们学生时代学习文理科偏科是同理，特质也是一样的，如果是一个以人际交往为主的岗位，比如销售、hr中的招聘培训岗，而你天生喜欢安静，不喜欢过多的人际交往，哪怕你是个学霸，与自己特质差异太大的工作也很难胜任。

分析是哪方面的能力与现在的工作不匹配，可以有效的发现自身的长板和短板。

选择工作应该扬长避短，避开我们的短板区，优先选择长板区，不要说什么自己一无是处，事实上，这些人我面试过上千人，与上百人一对一做过咨询，真没有人是一无是处，每个人都有自己的长板，找到自己的优势区，把他作为我们选择工作的砝码。

2、持续工作的源动力：发现你的兴趣热情

意愿很大程度由我们的兴趣和热情决定，兴趣很多时候受能力的影响，毕竟，没人会一如既往的喜欢自己一直做不好的事情，反之，你擅长的事情因为一直有正向的反馈，反而会慢慢的日久生情。

兴趣的判断，一定是努力过后，真真切切的实践后的结论，不能凭第一感觉喜欢或是讨厌下的定论，事实上，我们一开始的喜欢有可能是我们想象中的喜欢，比如我的一个转行的学员，就是一开始以为自己对花艺很感兴趣，在投入大量的时间精力学习，并且把花艺当成工作后，很快就开始厌烦。

以兴趣维度作为选择工作的标准是个坑，大家很容易被一些鸡汤文迷惑，以为找到自己热爱的事情就可以逆袭，人生就此开挂。真实的情况是，现实中对工作热爱的人真的是极少数，估计很多人如果不用工作感觉会更开心。

所以兴趣只是好工作三大维度之一，不要过分强调热爱，天然的热爱固然好，没有也不要紧只要不讨厌就ok。

最后，以做自己喜欢的事情作为理想职业，是有前提的，这个前提就是你有能力胜任你喜欢的事，否则，只是一厢情愿的单相思罢了。

3、逆袭开挂的基石：选择有前景的领域

似乎每个人都有个共识：行业很重要，选对风口，猪都能上天，现在的鸡汤文也不遗余力的鼓吹这一点。真实的情况其实挺复杂，选对领域重要，但又不是那么的重要，因为这件事很难。

打个比方：如果每个人的职业生涯就像滚雪球，那么那条足够长，足够多雪的道就是我们要选择的领域，这个领域既包括了行业、公司，也包括了岗位，所以选对道是很重要。

问题来了，任何经济体和个人都有生命周期，我们的职业生涯一般是30-40年，一个行业的生命周期长则20-30年，比如房地产，金融，互联网，短则几年，比如互联网金融。

很多时候，你雪球还没滚完，道就到头了；还有两种更惨的，一条道还没成型就冲进去滚了半天什么都没有，或者一条道已经快到头了雪又少，而你才刚起步，忙活了半天，付出收入极度不成正比。没成型冲进去就像起步前进入，很容易成了先烈，在衰败期进入，大好青春年华浪费在一艘下沉的老破旧上，一不小心就陪葬了。

对于普通人，最好的结局是自己的职业发展起步和一个行业的起步期同步，或者在成长期进入也不错，但即使这样，未来你也很难在一个行业做到退休，转行，转型是时代发展的必然。

因为现在社会经济的发展速度，已经远远快于之前任何一个时代，并且只会越来越快，以前选择行业的那些标准并不能适用于当前。

有前景的行业有几个标准可以让我们快速识别：

平均工资高

大量优秀人才涌入

门槛不低

加班不少

招聘量不小

总之，会让你感觉到欣欣向荣，富有生命力。

反之，就可以判断不是那么有前景的行业，还可以用来排除掉在衰退期的行业。其实风不风口不是最重要的，最重要的避开下坡路的行业。

另外一开始没进入风口行业，后续也有其他的办法找机会：

修炼自己的能力，增加砝码

通过学习、投资的方式多跨界跨领域拓宽自己的视野和能力

最后机会来了的时候能抓的住。

改变和选择是你主动追寻的结果，要获得好的结果，一定是以你的认知升级和行动实践作为基础。

工作不顺心不想干了怎么办3

我们在职场上，经常会遇到工作的情况。譬如做了某某工作，以至于不能赚更多的钱。譬如说在升职的关键时刻，却偏偏要出差。

于是很多人就觉得，自己运气不好，每到重要时刻，工作就会来害自己。

实际上，工作是死的，职务也是死的，而职场却是活的。

职场的活是因为，在职场中起决定性作用的不是工作，而是人。所以当一个工作或者职务对你产生作用时，你必须要看清楚，真正在对你下手的不是工作，而是工作背后的人。

这个世界上，没有哪个死物是可怕的，因为它们都没有智慧，没有头脑。而人是最可怕的生物，所以人类才能做万物之主。

对职场高手而言，万事万物都可以拿来做武器攻击人。待人以诚可以攻击，工作也可以攻击，只要是有利于自己的，都可以加以利用。

如果说，你在职场上过得不顺心，觉得万事万物都在与自己作对，无论是工作也好，职务也好，处处都荆棘满地。

那么，不需要太过纳闷，你遭遇的困境其实很简单，所有的困难和麻烦，都是有人在制造。所以你只要找到幕后的黑手，就能解决一切的问题。

1、职场式囚笼，任何因素都会影响你。

职场其实就是个囚笼，身处其中日子长了自然会感觉到。所有的人，所有的事情，所有的工作都会在某一天猛然跳将出来，给你致命打击。

你进入了职场，实际就是进入牢笼，职务就是你的牢房，而身边的一切，都是铁链和枷锁。

只有抱着这种思想的'人，才能够对职场中的事情小心谨慎，明白处处可能是陷阱。

新人们往往不懂得这一点，他们以为只有敌人才会，却不晓得，敌人从不亲手，他们使用的都是你防不胜防的东西。

在职场中，能够影响到你的因素，是最需要防备的。看起来，一切可能都有利于你，但在关键时刻，它们却有可能被人利用，从而产生反作用。

所以一个职场高手会拆囚笼为房舍，所有禁锢自己的东西，都会成为他们的武器，到紧要关头能够攻击别人。

职场中的万事万物都放在那里，不为你所用，就为别人所用。

2、所有事情背后都有人存在。

职场是工作的世界，更是人的世界。但人们总会因为工作、职位的重要性，而忽略了人才是起决定性作用的。

你感觉到铺天盖地的工作压力时，你会责怪工作，但实际上，这是因为有人在给你压力。当你承担着工作失败的痛苦时，你会责怪职业，但实际上，是有人在规划你的职业。

你在做的每件事情，源头都是人在谋划，过程中都有人在参与，结局都有人在决策，乃至于最后的奖惩也是由人来指定。

所以在做事的时候，千万不能把目光集中在事情上，而是要放在人身上。做事就是做人。

职场中讨生活，也不能只把注意力放在职业上面，更要放在人身上，尤其是你的上司，那才是能决定你命运的人。

只有搞清楚事情背后的人，弄明白这些人的想法和意图，分析出他们的利益倾向，你才可以游刃有余地做好每件事情。

把事情当事情做的人，往往最后会撞一鼻子灰。

3、千头万绪总有主谋。

当一个人遭遇困境的时候，一般都是千头万绪乱糟糟，会觉得整个职场都在对付你。这种情形，我们称之为势。

如果势不利于你，所有事物都会与你为敌；当势有利于你，你就像是乘风破浪那样无往而不利。

只是浅显地讲，可能很难弄明白势是什么，但你只要懂得，当感觉到周围的一切都不利于自己时，那就是势不在自己这一方。

譬如做业务时，每个细节都表现出竞争对手将获胜；竞聘时，所有人都属意其他人；论功行赏时，没有人记得你做过什么。

看起来是无力挽回的局面，这时该怎么办呢？

这个时候，就要善用人的原则，要记住，职场中万事万物的背后都有人存在。

越是千头万绪，源头越是简单。

就算几十个几百个细节叠加在一起，背后真正的主谋，可能就只有一个人。而你要解决问题，决不能纠缠在细节上，也不能只关心事情的发展。

你需要看清楚，究竟这件事情的关键决策人是谁，谁能在事情背后起决定性的作用。

只有找到这个人，才能扭转大势，战胜对手。

4、善用资源才能避开陷阱。

有些人很痛恨自己的工作，觉得每天所做的都让自己毫无成就感，根本就是瞎混日子过。

而实际上，任何人的任何工作，他们做的每件事情，都可能是种资源。

聪明人会变废为宝，将繁琐的东西都变成为自己的资源。

这些职场中的万事万物，你不用，别人会用；在你手里面是烦心事，在别人手里就是宝贝，甚至可能是武器。

每个职场人的思想一定要具有发散性，当遇见一桩事情时，要先想对自己的好处和坏处，再想对别人的好处和坏处，最后想它完成或者失败后，局面能有什么变化。

只有经过如此这般的考量，你才能看透一件事情的所有可能性，才会明白，你应该如何利用一切。

为什么现在很多人在职场上，被人害了都不明白是为什么？

因为他们遇事不想，只看表面，所以在他们眼里，工作只是工作，职务只是职务；但在职场高手看来，一切都是工具和资源，既可以变成别人的陷阱，又可以成为自己的优势。

不管在什么时候都好，千万别恨自己的工作。因为是工作就会有好处，就看你会不会用了。

5、永远不要直接与人为敌。

大部分人都有自己的职场对手，有的人选择被动挨打，有的人选择主动出击。

而职场新人往往会犯一个毛病，就是直愣愣地冲着敌人进攻，认为真刀真枪地火拼，面对面地吵架拍桌子才是战斗。

辱骂绝不是战斗，这只会让你的个人形象减分。真正的高手是从不和人正面冲突的，他们往往躲在千丝万缕的事情之后，利用职场上的资源进攻对手。

就如之前所说，当你要升职的时候却要出差，那是因为对手安排了出差给你；当你业务快要谈成的时候，报价却泄密了，这也是对手在暗中捣鬼。

他们并不需要拍桌子骂人，因为这起不到任何作用，更不能令别人承认失败；只有用工作去打击人，用职场去攻击人，那才能起到奇效。

所以你在职场上，切不可公开与人为敌，免得腹背受敌，名声受损；而应该是将对手置于你布下的天罗地网中，这才是上上之策。